Stiri Revista Presei Revista Presei - ultimele stiri

Revista presei cu ultimele stiri si noutati mondene, politice si IT actualizate zilnic.
123456»
BOLILE TOAMNEI - ANXIETATEA
Anxietatea este o emotie naturala, legata de o sperietura sau de o teama pasagera. Dar ea poate deveni deranjanta daca se permanetizeaza sau daca viata cotidiana e dominata de un sentiment de nesiguranta, de o presimtire nefondata a unui pericol iminent. Zilele mai scurte ale toamnei, precum si apropierea iernii accentueaza si ele nesiguranta si spaima. Din fericire, exista metode simple pentru calmarea stresului si anxietatii, pentru a invata sa ne destindem. In numeroase cazuri, aceste metode naturale inlocuiesc cu succes tratamentele medicamentoase.Faceti o baie caldaBaia calda este una dintre cele mai eficiente metode de destindere. Pentru a-i spori efectul relaxant, adaugati cateva picaturi de ulei de levantica si stati in apa parfumata atat cat doriti. Daca nu puteti face baie, puneti putin ulei esential pe tample si pe frunte si stati linistiti cateva minute.Respirati incet si profundControlul respiratiei poate ajuta la calmarea unei anxietati. Executati respiratia ventrala (abdominala): asezati-va pe ...
POPEYE ARE DREPTATE
Muschii indragitului marinar din desenele animate, care se umfla cand el mananca spanac, nu sunt o simpla gluma. Studii recente, realizate in Suedia, au dovedit ca spanacul, datorita continutului ridicat de nitrati, sporeste in mod vadit eficienta musculara.
ALTA NOUTATE IN CANCER: TERAPIA CU ANTICORPI
Targeted therapy (terapia cu anticorpi) este cea mai moderna metoda de tratare a cancerului. Ea consta in introducerea in corp a unor substante care fie ca delimiteaza tumorile, ajutand sistemul de aparare sa le recunoasca si sa le distruga mai usor, fie ca impiedica alimentarea cu sange a acestora.
Ceai pentru eliminare nisip si pietre la Rinichi
Ceai pentru dizolvarea si eliminarea fara durere a calculilor renali (nisip si pietre la rinichi)Alimentatia care cuprinde substantie cu exces de saruri minerale, consumul insuficient de apa (nu alte lichide - inclusiv sucuri naturale de fructe), infectiiile urinare netratate corespunzator pot conduce la suprasaturarea urinei pe tubulatura renala sau uretrala si ?n consecinta la instalarea microlitiazei (nisip) sau a litiazei (pietre) renale. Aceste formatiuni litice (calculi renali) sunt saruri insolubile de Ca si Mg de origini diferite: oxalati, urati, carbonati.Ceaiul prezentat de noi (a carui efecte au fost dovedite ecografic ?nante si dupa cura de ceai, la o persoana care suferea de frecvente colici renale datorate prezentei calculilor renali) are o compozitie complexa, care permite solubilizarea calculilor (indiferent de natura lor) si eliminarea lor fara durere. RetetaCeaiul se face din mai multe plante, din fiecare se ia o cantitate care poate fi cuprinsa ?ntre 3 degete.Se bea minim 1 ...
Tiramisu
Tiramisu servit in cupe Ingrediente: 6 oua, 400 g mascarpone, un pachet de piscoturi, cacao, un praf de sare, cafea si optional rom si fructe de padure, capsuni Mod de preparare: Se separa albusurilede galbenusuri. Se bat albusurile spuma cu un praf de sare. Galbenusurile si zaharul se freaca bine cu mixerul. Se amesteca albusurile cu galbenusurile si cu mascarpone. Se prepara o cafea tare (echivalentul a 3 - 4 cescute e suficient). Se poate adauga in cafea siromul, dar exista riscul sa aveti un desert cu gust de cofetarie (unde stim prea bine ca toate preparatele sunt imbalsamate cu diverse esente si prafuri). Se inmoaie piscoturile in cafea (nu se lasa mult, se introduc si se scot rapid). Se aseaza in cupe si peste se toarna compozitia cu mascarpone si oua. Deasupra se presara cacao si se lasa la frigider cateva ore bune (peste noapte). La sevire, se pot pune deasupra fructe de padure proaspete (mure, afine, fragute) sau capsuni. Sau, se pot pune chiar in compozitie. Daca aveti doar ...
Prajitura cu foi de placinta si iaurt
Aceasta este o reteta care merge foarte repede si in plus, iti da libertatea sa te joci un pic cu ingredientele. Aveti nevoie de urmatoarele: 4 oua, 200 g iaurt,o cana de zahar,o cana de ulei, un praf de copt, un pliculet de zahar vanilat, un pachet de foi de placinta (acelea din comert)si optional esenta de rom. Dupa gustul meu, puteti sa reduceti un pic cantitatea de zahar si cea de ulei cam la 3 sferturi de cana, poate chiar la jumatate pentru cea de ulei. Mod de preparare: Se amesteca cu mixerul ouale cu zaharul, se adauga iaurtul, praful de copt, zaharul vanilat, uleiul si eventual, esenta de rom. Se taie foile de placinta fideluta (dupa ce s-au dezghetat) si se adauga in compozitie. Asezati aluatul intr-o tava peste o hartie de copt. Adaugati deasupra bucatele de miez de nuca, stafide, migdale, alunesau ce aveti la indemana si se potriveste... Lasati la cuptor30-40 min. la foc mic. Se recomanda preincalzirea cuptorului la foc maricel, circa 5-10 min. Intre timp, se prepara un caramel din 7 ...
CE PURTAM PE CAP IARNA ACEASTA
A iceput sezonul rece, dar, pentru femei cu un stres in plus: ce poarta pe cap? Pe langa faptul ca palariile, fesurile de iarna, sepcile pot fi niste accesorii la moda, sic, ele sunt chiar o necesitate in sezonul rece. Fruntea, urechile, crestetul capului nu trebuie sa sufere de degeraturi doar pentru ca nu vrem sa stricam o coafura sau ne mananca lana din material. Cum, de obicei, caldura se pierde prin extremitatile corpului, nu ezitati sa purtati ceva pe cap.Iata cateva sfaturi pe care vi le oferim. Daca sunteti o persoana mai eleganta si conservatoare, incercati o palarie cu boruri largi pe care sa o puteti purta in combinatii cu paltoane lungi, jachete de blana sau sacouri dublate. Daca o palarie vi se pare prea extravaganta pentru stilul dumneavoastra, exista mai nou, in magazine, caciula de tip turban, confectionata din lana moale sau mohair, cu ochiuri mari. Se potriveste unei tinute clasice si, mai ales acopera si partile mai expuse la intemperii. Pentru acelea dintre dumneavoastra care preferati ...
CUM NE INGRIJIM TENUL IN SEZONUL RECE
Masti pentru fataSarea iodata este ideala pentru peeling-ul fetei. Amestecati-o cu putina apa, aplicati-o pe fata, apoi frecati cu varfurile degetelor. Dupa 2-3 minute, clatiti-va din belsug cu apa calduta.Tenul devine fraged si rezistent la intemperiile iernii, aplicand pe fata felii subtiri de castravete.Daca pielea este foarte uscata, folositi o masca cu vitamine din spanac, varza dulce sau dovlecei (cu coaja cu tot).Plante antistresCand sunteti supuse la agitatie sau stres, pe pielea dumneavoastra (in special cea sensibila) apar adeseori pete. Cateva picaturi de valeriana sau ceai de sunatoare va redau linistea interioara.Merele activeaza metabolismulMancati regulat mere. In felul acesta, pielea dumneavoastra va fi mai neteda si mai proaspata. Pectina din mere stimuleaza puternic metabolismul.Dovleceii combat iritatiileDaca aveti pielea sensibila, decolteul are si el de suferit. Apar tot felul de pete rosii, iritatii sau inflamatii. Japonezele sustin ca mastile cu alge ar fi cele mai bune, dar si un ...
GIMNASTICA PE NESTIUTE
Multi dintre noi ne plangem ca nu facem sport. Cu toate astea, viata cotidiana, atunci cand n-o petrecem in pat, ne solicita atat inima, cat si muschii, exact ca o partida de tenis sau de innot. Daca am face constient ceea ce am face pe nestiute, trupul si starea noastra de spirit ar avea mult de castigat.1 ora de joaca cu copilul - egal cu 20 de minute de aerobic. Se pierd 222 kcalorii.Cand te joci cu adevarat cu un copil, nu exista cale de scapare, inainte de a-ti da sufletul. Alergi dupa el prin parc, te apleci ca sa-l tii de mana, il dai in leagan... Solicitate constant, picioarele si inima sunt permanent in alerta. Un dinamism comparabil cu acela solicitat cu o ora de aerobic, unde ritmul este trepidant.1 ora de menaj - egal cu 30 de minute de alergare. Se pierd 286 kcalorii.Nu aveti timp sa faceti jogging? Poate nu stiti ca maturatul, stergerea prafului, lustruitul parchetului, calcatul, spalatul geamurilor si datul cu aspiratorul sunt activitati cardio-vasculare complete. Munca in gospodarie poate fi ...
SHIATSU - TREZIREA STARII DE BINE A ORGANISMULUI
Shiatsu este o terapie care relaxeaza corpul si totodata il trezeste. In plus, este un remediu aproape universal pentru multe boli.Cum functioneaza shiatsu?Explicatia este aceeasi ca si la acupunctura si coboara in adancurile filozofiei chineze, care ne invata ca intregul univers este strabatut de o energie universala numita Chi si care patrunde si in corpul nostru pe 12 canale, numite meridiane, care duc la 5 organe interne (inima, splina, plamanii, rinichii si ficatul), la 6 organe digestive (intestinul subtire si gros, vezica urinara, stomacul, pancreasul, vezica biliara) si apartin circuitului periferic al sangelui. Cand din cauza unor probleme sufletesti, a unui stil de viata dezechilibrat sau a unor boli, fluxul de energie se intrerupe, apar probleme fiziologice, dureri, dar si depresii si alte probleme psihice.Cum procedamO sedinta calificata de shiatsu dureaza o ora si trebuie tinuta intr-un spatiu cald si linistit. Presiunea asupra punctelor tsubo se exercita cu varful degetelor, cu pumnii, cu ...
PUI EXOTIC
Ingrediente: 1 pui1 conserva de ananas1 portocala mare1 telina2 morcovi2 catei usturoistafideconiacienibahar, boia dulce, curry, salvie, sare, piper, putin uleiPreparare:Stafidele trebuie lasate la inmuiat in coniac cu cateva ore inainte de a gati puiul. Se curata portocala astfel incat sa nu mai aiba pielite si se taie bucatele. Se curata morcovii si telina si se taie fasii. Se curata usturoiul si se piseaza. Telina, morcovii si usturoiul se calesc in ulei fierbinte.Puiul se umple cu telina, morcovii, usturoiul, stafidele, portocalele si ananasul taiat marunt si coase sau se fixeaza cu scobitori. Se presara pe deasupra boia, piper, curry, ienibahar, salvie, sare si se maseaza cu mainile pana condimentele se lipesc de pui. Apoi se aseaza intr-o tava unsa cu ulei. De jur imprejurul puiului se mai pun bucatele de portocala si ananas, iar deasupra se toarna coniac. Se da puiul la cuptor, avand grija sa-l stropim din cand in cand cu zeama din tava, pana capata o culoare rumena.Se serveste cu garnitura de orez.
MACHIAJUL DE TOAMNA AL OCHILOR
TendinteIntensiv - tonurile luminoase, albastre se recomanda a fi folosite mai ales seara. Sunt acceptate si peste zi, cu conditia sa nu aveti mai mult de 30 de ani.Scanteietor - noile farduri metalizate, in nuante deschise, li se recomanda mai ales femeilor cu piele deschisa, brunete sau cu par castaniu. Insotite de un contur de ochi de culoare inchisa, dau o impresie imperiala.Feciorelnic - nuante rozalii, aplicate atat pe pleoape, cat si pe buze si pe obraji, reprezinta una dintre tendintele principale in machiaj.Auriu - ochii umbriti (smokey), cu nuante de auriu si maro se potrivesc cu tenurile usor mai inchise, creole si cer un par intre blond si castaniu, plus un ruj la fel de lucios.Nud - pleoape fardate aproape invizibil, intr-o nuanta apropiata de aceea a pielii, asociata cu un fond de ten la fel de deschis, in schimb, cu buze vopsite, pentru contrast, cu rosu inchis.
CURA CU SUCURI
Se beau - o zi intreaga - multe sucuri si ceaiuri de plante si nu se mananca nimic. O cura usor de suportat, mai ales pe timpul verii. Daca tineti deja un regim de slabit si kilogramele nu vor sa se mai dea duse, sucurile pun din nou in miscare metabolismul, detoxifiaza si ajuta la eliminarea reziduurilor. Rezultatul: o piele mai frumoasa, o forma fizica buna, nervi mai putin si kilograme in minus. In functie de greutatea dorita, cura se tine cel mult o data pe saptamana.Programul zilei de curaNu apelati la sucuri de fructe din comert. Preparati-le singuri, acasa, folosind storcatorul de fructe sau de legumePentru condimentat nu folositi niciodata sare, ci mirodenii sau ierburi aromate proaspete.Dupa trezire: 1, 2 cesti cu ceai de rozmarin. Este un stimulent usor, recomandat in hipotensiune.La ora 9 (aproximativ): un pahar suc de morcovi, amestecat cu o lingurita de ulei de masline.La ora 11: un pahar zeama de varza acra, presarata cu codite de ceapa verde (rondele) si patrunjel.La ora 12: un pahar mare de ...
ITI DORESTI UN SOMN LINISTIT?
Rezultatele unui studiu recent al Universitatii Stanford nu ne surprind: Persoanele in varsta si de varsta mijlocie dorm mai bine dupa ce au inceput sa faca exercitii fizice cu regularitate. Dupa 16 saptamani cu un program de exercitii fizice de intensitate moderata, subiectii acestui studiu au reusit sa adoarma cu aproximativ 15 minute mai devreme iar durata somnului a crescut in medie cu 45 de minute pe noapte. Cercetatorii au ales 29 de femei si 14 barbati cu tulburari usoare ale somnului pentru a lua parte la programul de 16 saptamani. Participantii aveau varste cuprinse intre 50 si 74 de ani, duceau vieti sedentare, nu sufereau de boli cardiovasculare, nu au avut atacuri cerebrale si nu au fost diagnosticati cu afectiuni care sa aiba ca efect tulburari ale somnului. Toti erau bautori moderati si nefumatori, nu sufereau de obezitate si nu faceau tratamente hormonale sau cu medicamente care sa afecteze somnul. Toti participantii au facut exercitii fizice de cel putin patru ori pe saptamana. ...
SPORTUL VINDECA ASTMUL
De doua ori pe saptamana, 30 de minute de sport de rezistenta are o influenta pozitiva asupra persoanelor bolnave de astm. Rezultatul a fost comunicat de clinica de pneumologie din Stuttgart, unde s-a efectuat un experiment pe 101 pacienti tratati cu steroizi. Cei care au acceptat sa intre in salile de sport, pentru a merge zilnic pe bicicletele ergonomice, au scapat de boala in 24 de zile. In plus, au scapat si de depresii legate de boala. O veste buna: bicicletele ergonomice se pot folosi si acasa, ascultand in acelasi zi si muzica. Succes garantat!
123456»
CityMaps® este marca inregistrata. © 2005 - 2018 HostVision Srl Toate drepturile rezervate.
· jobtalk.ro · moneyblog.ro HostVision Mancare Timisoara
Horoscop
Vedete Rac
Monty Montgomery Monty Montgomery
04 Jul 1963
Amy Weber Amy Weber
02 Jul 1970

SiteMap
HostVision ABC Domenii