REMEDII PENTRU OCHI OBOSITI


S-ar putea ca ochii sa fie fereastra catre sufletul dumneavoastra dar atunci cand sunt folositi intens ei devin calea catre durere, migrene si vedere neclara. Din nefericire, oboseala ochilor este frecvent intalnita la oamenii care petrec ore nenumarate privind la monitorul calculatorului si la televizor. Exista mai multe lucruri pe care le puteti face pentru a rezolva problema. Oferiti ochilor cat mai multa odihna posibila. Faceti cateva ajustari computerului dumneavoastra si obiceiurilor de munca pe care le aveti pentru a face viata ochilor mai acceptabila.Odihniti, clipiti, inchidetiOricand faceti un lucru care necesita concentrare, luati o pauza la fiecare 20 de minute. Priviti la un obiect din departare ? un tablou de pe perete sau o imagine indepartata de pe fereastra ? pentru cel putin 30 de secunde. Permitand ochilor sa focalizeze pe altceva, le oferiti odihna.Incercati sa clipiti des la fiecare trei sau patru secunde atunci cand sunteti foarte atent la ecranul computerului sau la televizor. Clipitul ...
[ sursa: feelgood.ro ]
« inapoi la stiri
CityMaps® este marca inregistrata. © 2005 - 2018 HostVision Srl Toate drepturile rezervate.
· jobtalk.ro · moneyblog.ro HostVision Mancare Timisoara
Horoscop
Vedete Varsator
Jerry Springer Jerry Springer
13 Feb 1944
Nastassja Kinski Nastassja Kinski
24 Jan 1961

SiteMap
HostVision ABC Domenii